Правила поведінки під час сильного морозу
Правила поведінки під час сильного морозу
- Носіть просторий одяг - це сприяє нормальній циркуляції крові.
- Не виходьте на мороз без рукавичок та шарфу.
- У вітряну погоду відкриті ділянки тіла змащуйте спеціальним кремом.
- Не носіть на морозі металевих (у тому числі золотих та срібних) прикрас.
- Слідкуйте за обличчям друзів, особливо за носом, вухами та щоками, звертайте увагу на зміну їх кольору.
- Повернувшись додому після довготривалої прогулянки по морозу, обов'язково впевніться у відсутності обмороження кінцівок, спини, вух та носа.
- В разі необхідності своєчасно розпочинайте лікування обмороження. Несвоєчасне надання допомоги може призвести до гангрени та втрати кінцівки.
- Якщо під час перебування на відкритому повітрі ви відчуваєте початок переохолодження, негайно зайдіть до теплого приміщення - магазину, кафе, під'їзду - для зігрівання та огляду місць потенційного обмороження.
- Ховайтеся від вітру. На вітрі вірогідність обмороження зростає.
- Не мочіть шкіру - вода проводить тепло швидше ніж повітря.
- Не виходьте на мороз із вологим волоссям.
- Перед виходом на мороз бажано поїсти - вам необхідна додаткова енергія.
Пам'ятайте, що перебування дитини на морозі не повинно перевищувати 15-20 хвилин, потім потрібно зігріти її в теплому приміщенні.
Категорія: Головна / Виховна робота
Шановний відвідувач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Ми рекомендуємо Вам
зареєструватися, або зайти на сайт під своїм іменем.